【あらゆる時間管理術は､変えようのないリズムに合わせることから始まる】
受験生の時間とスケジュール管理術❗️
多くの時間管理術の書籍に目を通していると「自分でリズムを作る」ということが多く書かれています😃
もちろん自分の力で時間のリズムを作ることはできます😉
気持ちが乗るリズムを作ったり、調子を作って出したりします😆
自分の意志で時間を作ったり、隙間時間を集めたりして勉強時間を確保することができます😃
しかし、これらは二の次‼️
どの時間管理の書籍でも、一番大切なことが抜けています😃
「リズムを作る前に、リズムに合わせる」ということです☺️
これが、まず大切な時間管理術です‼️
本当の時間管理術は、ここから始まります😆
この世には、変えられない時間のリズムが、すでに2つ存在します☝️😉
1日24時間というリズム‼️
7日で1週間というリズム‼️
「1日24時間というリズム」は、地球の自転に合わせた絶対的なリズムです😃
地球の自転の速度をあなたの力では変えられない😄
変えられないから合わせるしかありません😃
朝になれば明るくなり、夜になれば暗くなります😌
同時に学校へ行く時間と、学校から帰る時間も決まってきます😃
その1日のリズムの中で、あなたがどう動くかを考えていくことが大切です✨
いつ何をやるかを考え、習慣として勉強をうまく組み込むようにしましょう😉
次に大切なリズムは「7日で1週間」というリズムです☝️
人類が作ったルールですが、今や完全に世界共通のリズムになり、今さら変えようがありません😄
一般的に月曜から金曜までは平日といえば、土日は週末といわれます✋
たとえば、平日は勉強に集中し、週末は勉強を休んで気分転換に使う方法があります💡
月曜から金曜は5日間です‼️
それぞれ英国数理社という基本5科目を、併せて勉強してもいいでしょう😃
曜日に合わせて、スケジュールを考えます☝
まずこの2つのリズムに、うまく自分を乗せることが一番基本となる時間管理術です😉
「1日24時間」と「7日で1週間」というリズムが、生まれてから死ぬまで延々と続きます🍀
この波に、うまく自分を合わせることです。
この基本リズムに乗れた上で、その中で自分なりのリズムを作ります😌
まず一番押さえておきたい、時間管理術における大前提なのです😆
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